英雄好干

关于你的问题，你想随心所欲的上QQ或论坛代理，我要告诉你，你首先要有代理资源（这个免费可以在网络上搜索到，不过这些效果一般，而且用不了几天）
先说上QQ代理
找到代理资源以后
打开QQ，点设置，默认的类型是不使用代理，你选择你找到的代理类型，选好后按照出现的添上代理IP和端口（有一些比如S5代理需要帐号和密码）在点测试，如果显示代理工作正常，便是可用，反之就是这个代理目前不能用，你在换一个，（这个在测试成功以后可以用来上网页了，放他我的楼上已经说的，我补充一下，腾讯TT游览器也可以按照楼上的方法设置