[转帖] 冰糖莲子汤

7031510 该用户已被删除	581楼大中小发表于 2010-8-10 20:46 只看该作者 0 太甜了。以前小时候喜欢喝。现在怕甜。都没怎么喝
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62889o4 该用户已被删除	582楼大中小发表于 2010-8-10 21:08 只看该作者 0 看上去真的好诱人啊，感觉都要流口水了，看样子一定很好吃啊。
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zyb19870307 该用户已被删除	583楼大中小发表于 2010-8-10 21:17 只看该作者 0 新鲜的莲子味道有些苦，这样加上冰糖熬制一下应该要好些吧！
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gaotianyi25

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584楼 大中小发表于 2010-8-10 22:05 只看该作者

莲子汤主要效果有补血与养心神之效，可以改善血虚型少女记忆力减退的症状，不知道对咱老爷们有啥好效果，改天去研究下，夏天喝这个一般都是在稀饭和汤里用，感觉发挥不出莲子的效果，书上说是要常时间炖，能吧莲子里的营养煮出来，这符合中医上说的豆类（圆的带壳的那种）都适合常时间煮这一说法。
所以我建议如果煮汤要对时间把握好

[ 本帖最后由 gaotianyi25 于 2010-8-10 22:08 编辑 ]

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q310062451 该用户已被删除	585楼大中小发表于 2010-8-10 22:12 只看该作者 0 看着就有食欲我要喝色香味俱全
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yang0203 该用户已被删除	586楼大中小发表于 2010-8-10 23:01 只看该作者 0 消暑佳品，材料好找，做法也简单值得一试。
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shselang 该用户已被删除	587楼大中小发表于 2010-8-10 23:40 只看该作者 0 从碗里看不出蜜枣在哪啊，这个东西是不是最后就捞出来了？蜜枣只是配料。
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588楼 大中小发表于 2010-8-11 00:27 只看该作者

我最喜欢的是莲子了这个羹中如果能在放一点银耳
我也非常喜欢喝这个!

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wanglei_0807

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589楼 大中小发表于 2010-8-11 00:34 只看该作者

自己做的莲子汤如果放了木耳总是不太清凉，下次按楼主的方法做一次试试，就知道了。

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t4o5m6 该用户已被删除	590楼大中小发表于 2010-8-11 09:11 只看该作者 0 在炎热的夏天，喝上一碗冰镇的冰糖莲子汤那叫一个爽啊，而且做法也不是特别复杂，晚上自己亲自下厨做一锅放在冰箱慢慢喝
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