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[转帖] 吃香蕉不能通便反可致便秘

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第一次听说,我只知道早晨不能空腹吃香蕉。

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是吗 原来这样啊 不能通便啊 大家都说香蕉润肠啊 没真正考证过 不过红薯和玉米通便
这是肯定的

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不说还真不知道,一直以为香蕉是通便的呢,以后少吃。

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很久以前就知道,香蕉是粗纤维食物,吃多了容易消化不良,和芹菜是一类的。

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没这问题,想吃就吃,蛋蕉很好味.....

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真的呀,以前就以为能通便了,,误解啊,以后得注意了。

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我讠兑

吃.粗粮也可以促通便,另外,看吉米-师羊,或芙蓉,凤姐等.艺人们的照片也治拉肚

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个人体会是,橡胶的通便功能是不如苹果的,不知道是不是个体差异原因。

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香蕉给我的感觉就是滑滑的,我以为能够把便便给“滑”出去呢……汗一下,长见识了。看来不能什么都凭感觉来。不过香蕉也有香蕉的好处吧,一天到底吃多少比较适宜啊?看过一部日剧,叫《MR.BRAIN》(不知道有没有拼错),是木村拓哉演的,他里面说过香蕉是补脑的,不知道是真的还是来忽悠我们的。不过我很喜欢吃香蕉。

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有的说可以通便,有的书上说不行,真的不知听谁的好了

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